• Trainingstijden

  • Afhankelijk van je groep train je binnen het synchroonzwemmen 1, 2 of 3 keer per week. Mocht je meer informatie willen hebben of een keer willen meetrainen - stuur een mail naar synchro@bzpc-bodegraven.nl.

    Je mag bij het synchroonzwemmen altijd 6 keer gratis meetrainen!

    Onderbouw

    Categorie 0/1: Basishoudingdiploma & Nieuwe leden

    • Woensdag van 18:15 uur– 19:15 uur
    • + Zaterdag van 08:45 uur – 10:00 uur

    Op Zaterdag is er eerst lenigheidstraining in het zwembad, van 08:45 uur tot 09:00 uur, aansluitend is de watertraining.

    Cat 1 Zeilbootdiploma / Cat 2 Balletbeendiploma / Cat 3 Spagaathoudingdiploma

    • Woensdag van 18:15 uur– 19:15 uur
    • + Zaterdag van 10:00 uur – 11:30 uur

    Op Zaterdag is er eerst lenigheidstraining in het zwembad, van 10:00 uur tot 10:30 uur, aansluitend is de watertraining.

    Cat 4 Barracudadiploma

    • Vrijdag van 18:00 uur– 19:15 uur
    • + Zaterdag van 10:00 uur – 11:30 uur

    Op Zaterdag is er eerst lenigheidstraining in het zwembad, van 10:00 uur tot 10:30 uur, aansluitend is de watertraining.

    Categorie 5 / Age I / Age II

    • Woensdag van 18:15 uur– 19:15 uur
    • Vrijdag van 18:00 uur – 19:15 uur
    • + Zaterdag van 08:30 uur – 10:30 uur

    Op Zaterdag is er eerst lenigheidstraining in het zwembad, van 08:30 uur tot 09:00, aansluitend is de watertraining vanaf 09:00.

    Junioren / Senioren

    • Woensdag van 18:15 uur– 19:15 uur
    • Vrijdag van 18:00 uur – 19:15 uur
    • + Zaterdag van 08:30 uur – 10:30 uur

    Op Zaterdag is er eerst lenigheidstraining in het zwembad, van 08:30 uur tot 09:00 uur, aansluitend is de watertraining vanaf 09:30.

    Masters

    •  Donderdag 19:00 uur – 20:00 uur
    • +Vrijdag van 18:00 uur – 19:15 uur

    Recreatieploeg

    •  Donderdag 19:00 uur – 20:00 uur